Szív-egészségügyi tények felnőttek számára, Pocsék a helyzet Magyarországon


szív-egészségügyi tények felnőttek számára

A legfrissebb hírek, időrendben ITT! Görögországban a legaggasztóbb a helyzet: ott a 11 éves kisfiúk több mint 35 százaléka számít túlsúlyosnak vagy elhízottnak. Magyarországon is eléggé elkeserítő a helyzet: nálunk az ugyenezen korosztályba tartozó fiúk több mint 31 százaléka küzd súlyfelesleggel.

szív-egészségügyi tények felnőttek számára

Írországban, Dániában és Hollandiában viszont csupán a gyerekek százaléka érintett. Pocsék a helyzet Magyarországon A KSH legfrissebb adataiból is jól látszika 16 éves és idősebbek bő harmada Magyarországon túlsúlyos, de nem elhízott.

  1. Dezinhibíciós hipertónia
  2. Tények és tévhitek a cinkről Írta: bioextra
  3. Osteochondrosis mint a hipertónia oka

Ugyancsak részben tehető felelőssé az elhízásért a nem megfelelő étkezés, viszont érdemes megjegyezni, hogy a 16 évesnél idősebbeknek csak a 40 százaléka fogyaszt naponta gyümölcsöt, míg friss zöldséget csupán 30 százalék. A zöldség- és gyümölcsfogyasztás valószínűleg szoros kapcsolatban áll az anyagi helyzettel is, a KSH adataiból kiderül, a nők, a magasabb iskolai végzettségűek és a magasabb jövedelműek gyakrabban fogyasztanak zöldséget és gyümölcsöt.

szív-egészségügyi tények felnőttek számára

Egyre több a túlsúlyos gyerek Csaknem megduplázódott szív-egészségügyi tények felnőttek számára elhízott gyermekek száma az elmúlt húsz évben, ennek leggyakoribb oka a helytelen korai táplálás - közölte az Első Nap Program és a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége az európai elhízás elleni nap alkalmából idén májusban.

A közleményben kiemelték, a legfrissebb felmérések szerint az európai tizenévesek csaknem harmada túlsúlyos vagy elhízott, tízből hat érintett pedig felnőttként is súlytöbblettel küzd.

szív-egészségügyi tények felnőttek számára

Érdemes odafigyelni, mit eszik a gyerek és mennyit mozog, ugyanis a túlsúlynak komoly egészségügyi kockázatai vannak: a gyermekkori elhízás sokkal veszélyesebb, a súlyfelesleggel küzdő gyerekeknél harminc százalékkal nagyobb eséllyel alakul ki magas vérnyomás, 2-es típusú cukorbetegség vagy szív- és érrendszeri megbetegedés, mint azoknál, akik csak felnőttkorban küzdenek plusz kilókkal.

Hangsúlyozták, ezek a betegségek megelőzhetők a fogantatástól kétéves korig tartó időszak megfelelő táplálásával.

szív-egészségügyi tények felnőttek számára

Kiemelték, hogy egyéves kor felett minden harmadik családban ugyanazt eszik a babák, mint a család többi tagja, így viszont így jóval több szénhidrátot, fehérjét, sót és cukrot visznek a szervezetükbe, mint amennyire szükségük lenne.

A szív-egészségügyi tények felnőttek számára tápanyag- vitamin- és ásványianyag-igénye ugyanis jelentősen eltér a felnőttekétől.

szív-egészségügyi tények felnőttek számára

Gond az is, hogy a gyerekek, és a fiatal felnőttek nagyon keveset mozognak.